Nikeのプロトレーナーと一緒に理想Bodyを作ろう!「Nike Training Club」【iPhoneアプリ】
目的に合わせたトレーニングは60種類以上! |
世界のトップアスリートからヒントを得て、マスタートレーナーが考案した総合トレーニングシステムがiPhoneに登場!
Nike Training Clubは、Nikeの長年の研究成果と専門知識がぎゅっと詰まったプログラムが行えるiPhoneアプリになっています。手軽なトレーニングからハードなトレーニングまで60種類以上のトレーニングメニューがあるので、「スマートになりたい!」「引き締めたい!」「筋力をつけたい!」など自分の目的に合ったトレーニングをNikeプロトレーナーの音声ガイドやビデオデモンストレーションを見ながら効率的にトレーニングすることができます。
トレーニング中のBGMもiPod内の曲を聴きながらトレーニングすることもできるます。30分〜60分のトレーニングメニューになっているのでじっくりと汗をかいて理想Bodyをめざすことができます。
では、早速、紹介していきたいと思います。
アプリ起動時の画面です。ワークアウト(トレーニングメニュー)を選びます。
目的に合ったトレーニングメニューを選びます。
初級/中級/上級を選びます。最初は初級からのスタートがいいと思います。
さらに細かいトレーニングメニューを選びます。
スウェット+ショイプメニューでは30分のメニューとなっていて
時間毎の細かいメニューを確認できます。?
※トレーニングによっては器具を使用するものもあります。
緑の矢印をタップすると写真でステップの確認ができます。
上記の右上にあるビデオマークのタップで動画で観ることもできます。
※トレーニング中にも動画は観れます。
?の画面下のミュージックからiPod内の曲の再生設定ができます。
ワークアウト開始をタップしてトレーニングスタートです!
一時停止もできます。※一時停止中はタイムカウントもストップします。
時間がくるとトレーニング内容が変わっていきます。
Nikeプロトレーナーの音声ガイドで注意点や残り時間を教えてくれます。
トレーニング中でも写真部分の三角の再生ボタンで動画で確認ができます。
※動画再生中はタイムカウントもストップします。
画面右上の鍵アイコンで画面をロック状態にすることもできます。
※ロック中でもタイムカウントや音声ガイドは動いています。
トレーニングを終了するとバッジを解除してくれます。
トレーニングの進行状況も確認できます。
ワークアウトが完了するとトレーニングメニュー毎のバッジが解除できます。
シンクしてREWARDSを手に入れるをタップします。
項目の入力をして登録を完了します。
トレーニングメニューをこなしていきトレーニングマイルストーンに到達すると、
NTC限定の特典コンテンツのロックを解除することができるのでなにか
ご褒美が貰えるようになっています。
トレーニング時間がしっかりあるので、時間をかけてゆっくり、しっかり理想Bodyを手に入れることができるかもしれません。
なんと言ってもNikeの機能性フィットネストレーニングの基礎をベースとしたトレーニングメニューとなっているのが嬉しいアプリとなっています。
記事執筆:にゃんこ
アプリ名:Nike Training Club
価格:無料
カテゴリ:ゲーム
開発者:Nike, Inc.
バージョン:2.2
条件:iPhone、iPod touch および iPad 互換 iOS 4.0 以降が必要
iTunes Store:http://itunes.apple.com/jp/app/id418532240?mt=8
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